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Le miracle de la Pleine Conscience

2014/01/16, Modifier

site http://www.meditationpleineconscience.org La pratique de Pleine Conscience est une méthode de santé et de bien être physique et psychologique. L’esprit constamment agité par les pensées et les émotions, ne trouve sa véritable détente que dans l’harmonie et la sérénité.

Tags: Jon Kabat Zin, Mindfulness MBSR, , , pleine conscience var, ,

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